முழங்கை மற்றும் மணிக்கட்டு வலி

உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் விரல்களில் உணர்வு மற்றும் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் சராசரி நரம்பில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் கணினி அடிப்படையிலான சூழலின் பயன்பாடு காரணமாக கைகளில் வலி மிகவும் பொதுவானது. நரம்பு சுருக்கப்பட்டால், அது மிகவும் வேதனையாகவும், தசைப்பிடிப்புடனும் இருக்கும்.

மொபைல் போன்களில் சில கருவி / குறுஞ்செய்தி வாசிப்பதன் மூலம் கட்டைவிரல் அல்லது மணிக்கட்டில் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கம் செய்வது தசைநார் சேதமடைந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். முடக்கு வாதம் மணிக்கட்டு மற்றும் கை மூட்டுகளின் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தலாம், நக்கிள்களைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்படுகிறது.


டென்னிஸ், கோல்ஃப், ஓவியம், தச்சர்கள் ஸ்க்ரூடிரைவர்ஸ்.டெக் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது முழங்கை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் முழங்கை வலி மிகவும் பொதுவானது. முழங்கை, மணிக்கட்டு, தோள்பட்டை, மேல் முதுகு மற்றும் கழுத்து ஆகியவற்றிலிருந்து எழக்கூடிய காயத்தின் மூல காரணத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம் ஆஸ்டியோபாத் செயலிழப்பை சரிசெய்கிறது. நீட்சி, தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள், திரிபு எதிர் திரிபு முறைகள், மயோஃபாஸியல் வெளியீடு போன்ற வலுவான கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்தாமல் ஆஸ்டியோபாத்ஸ் போத்தே கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட செயலிழப்புகளை மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள முறையில் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.