மூட்டு வலி

முழங்கால் வலி என்பது அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான நிலை. வீழ்ச்சி / மோதல்கள், விளையாட்டு காயங்கள், சுளுக்கு, தசை அல்லது தசைநார் / மாதவிடாயின் கண்ணீர், எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்பு, அதிர்ச்சி / விபத்துக்கள், எலும்பு முறிவு அல்லது தொற்று ஆகியவற்றின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் கீல்வாதம். இது முழங்கால் வீக்கம், வலி, பலவீனம், உறுதியற்ற தன்மை, வீக்கம், புர்சிடிஸ் / டெண்டினிடிஸ் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

முழங்கால் ஒரு பெரிய எடை தாங்கும் கூட்டு, எனவே முழங்காலில் எடை தாங்குவதைத் தவிர்க்க ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஒரு ஆஸ்டியோபாத் கணுக்கால், கால், இடுப்பு, கீழ் முதுகு, இடுப்பு, முதுகின் தசைகள், முழங்கால், தசைநார்கள் போன்ற பிற உடல் பகுதிகளுடனான தொடர்பைப் பாராட்டுகிறது, மேலும் உடலை முழுவதுமாக திறமையாக சிகிச்சையளிக்கவும், உங்கள் நிலைக்கு திரும்பவும் உதவுகிறது சாதாரண ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.